Bienvenue dans un coffre à outils où tu peux être 100% autonome!
Faire du développement personnel ça commence par l’introspection (avant de développer ce qu’on veut, ça aide en tabarouette de savoir d’où on part).
L’affaire avec l’introspection, c’est qu’on ne sait pas toujours par où commencer… ni comment s’observer et découvrir des facettes de nous-mêmes, sans se juger.
On est souvent rapide sur la gâchette avec les jugements! Sauf qu’une fois que les jugements s’en mêlent, le chemin est moins tenant, tout devient un obstacle et on peut même tomber dans la dévalorisation et là, on avance pu nulle part, on reste bloqué(e). C’pas mal le contraire de s’épanouir, ça.
Je te propose un premier outil qui s’appelle « Ça commence de même… » pour te guider dans une introspection utile et claire en te présentant les piliers fondamentaux du développement personnel.
Tu vas avoir des prises de conscience sur toi et je te partage des trucs pour t’observer sans jugement et tout ça dans une ambiance le fun! Parce que la conscience de soi et le développement personnel, ça peut se faire dans la légèreté!
Imagine… on dirait que personne nous l’avait dit !
MAIS OUI, ÇA SE PEUT !!
Ce premier outil dans lequel tu peux naviguer à ton rythme de façon 100% autonome inclut :
5 modules vidéos
(3h total)
Chaque module de l'outil « Ça commence de même» explique les principes fondamentaux du développement personnel.
L’observation de soi à travers nos différents corps, nos besoins, les plans du avoir-faire-être, les émotions et la gestion émotionnelle à travers l’introspection.
Les vidéos sont simples, directes et (avertissement amical) parfois comiques.
Exercices à chaque module
Un fichier PDF est joint à chaque module.
Des guides pratiques remplis de questions introspectives, d’observations et d’informations pour approfondir notre cheminement.
Conçus pour rendre ton introspection aussi claire que ton miroir après un bon nettoyage.
5 Méditations guidées
pour t'aider à INTÉGRER tout ça autrement que juste par ton cerveau, en respirant, tranquillement.
Une méditation par module pour aller encore plus loin dans ton cheminement.
Même après avoir fait les modules, tu peux les écouter quand tu en ressens le besoin.
Pourquoi un coffre à outils autonome?
Parce que le monde du développement personnel est vaste, on a parfois besoin d’encadrement ET de vivre ça dans l’intimité. Ça peut être sécurisant d’y aller à son rythme, à l’endroit qu’on choisi.
« Ça commence de même… » te soutient en t’aidant à :
Débuter ton introspection et ta conscience de toi sur des bases solides
Te découvrir
Apprendre à te lire sans te juger
Comprendre ton monde intérieur
Te détendre
Créer ta vie selon ce que tu souhaites vraiment vivre
Témoignages
«Ce coffre est tout à fait MERVEILLEUX!!!
Déjà quelques visionnements de fait et il m'aide encore. Ton Coffre est comme un bon livre que tu laisses toujours traîner quelque part parce qu'une intuition, un moment, un feeling te souffle à l'oreille d'y jeter un œil et EUREKA !!! tu y trouves EXACTEMENT ce dont tu as besoin à ce moment précis.
Pour les plus... ou moins manuels... ton Coffre est comme le fameux tournevis bizarre caché dans l'fond du «Coffre à outil» tsé celui que t'as jamais vraiment compris à quoi il servait jusqu'à ce qu'un beau matin «LA VIS» t'apparaît...
Bref MERCI 🙏 »
- Stéphane L.
« Je fais du développement personnel depuis plusieurs années et je croyais avoir compris plusieurs des concepts de base. En écoutant les vidéos de Mélanie, j’ai réalisé que j’avais seulement « entendu » les concepts, mais que je ne les avaient pas encore intégrer.
Mélanie a une façon incroyable de vulgariser et de nous faire intégrer les apprentissages. J’ai eu l’impression de redécouvrir une partie de moi et de mon fonctionnement. Ça fait du bien !
Ça a eu un réel impact dans ma vie et dans mes relations personnelles ! »
- Marion V.
« Je viens de le terminer et OMG!!! Beaucoup de lumières dans beaucoup de shits!
Merci pour ce coffre 🥰 »
- Mélany B.
« Belle boîte à outils complète et pertinente expliquée de façon légère et sans prétention.
Facile à naviguer et bien détaillé, merci !»
- Josiane T.
« Des vidéos légères avec humour.
J'ai apprécié faire ces vidéos en toute simplicité, tout en apportant une réflexion profonde. Les méditations sont courtes et parfaites pour les personnes qui ont du mal à décrocher.
Je recommande ce programme à mes clients en suivi. »
-Tiffany G.
🎯 C’est le moment de commencer avec “Ça commence de même…” — ajoute-le à ton coffre à outils maintenant!