C’est la consultante en relation d’aide en moi qui anime la journée et c’est l’humoriste qui désamorce tout. Je t’avertie, je reste moi-même, je vais peut-être sacrer et imiter les émotions… les miennes et les tiennes.
Mon objectif : Te faire faire un paquet de prises de conscience qui vont t’aider à te libérer de certains blocages… tu vas voir, ça brasse…mais c’est doux .
Tu veux apprendre à mettre tes limites et facilité ta prise de décisions
Tu trouves que la vie va vite et que t’as pas le temps de vivre tant que ça
Te choisir t’amène à te sentir cheap ou coupable un ti-peu
Tu vas bien mais… il manque quelque chose pour être mieux et tu ne pourrais pas dire quoi exactement
Tu ressens que t’es sensible mais tu ne vas pas là parce que tu ne sais pas comment t’y prendre (pis t’as peur que ça vire en tsunamis)
T’aimes les humains en général mais tu ne les comprends pas tant que ça
Tu veux améliorer la qualité de tes relations
Tu veux mieux te comprendre toi-même sans te juger (oui, ça se peut)
Ça te ferait du bien une journée pour ton toi-même (de toi à toi, juste pour toi, avec Mélanie)
Tu veux retrouver ton pouvoir personnel
Tu veux en finir avec les croyances limitantes qui t’empêchent d’aller à ton prochain step et combler tes réels besoins
« Cette journée m’a fait comprendre que je suis en visite sans ma propre maison et maintenant, j’ai envie d’habiter ma maison. »
-Isabelle Gagnon
« Magnifique journée qui m’a entre autres permis d’être plus tolérant envers soi et envers l’autre. Je le recommande fortement ! »
-JS
« Cela m’a permis de mieux comprendre les blocages de l’égo. »
« Quelle belle journée bien remplie d’apprentissage, d’échanges et tout ça dans le respect et la bienveillance. Le cahier offert est rempli de notions qu’on peut ramener à la maison afin de répéter les exercices et poursuivre le travail à la maison. »
« Merci pour cette journée délicieuse. Cette journée me trotte dans la tête et mon conjoint m’a dit la même chose. Elle a même suscité des discussions entre nous deux et nous ouvrir à nos réalités et à l’accueil de soi-même. Tout était parfait! Merci encore »
9h45 : arrivée des participants
10h : début de la journée
10h à 12h : conférence, atelier et exercices
12h à 13h : dîner
13h à 17h : atelier, exercices et pratique
17h : fin de la journée de connexion à so
Cela inclus ta journée complète de conférences et ateliers, un repas préparé par un service traiteur ainsi que ton cahier d’exercices personnel imprimé.