Découvre 5 méditations guidées GRATUITES pour relâcher ce qui t’alourdit et retrouver ton énergie.
Un mélange puissant entre méditation guidée et protocole de libération émotionnelle.
Tu vas apprendre à te libérer de 5 blessures profondes qui influencent ton quotidien : abandon, injustice, humiliation, trahison et rejet.
Parce que traîner ces bagages, ça use et parce que la légèreté, ça se choisit.
T’sais… tout est plus l’fun quand c’est léger!
(sauf une couverte en duvet mais ça, ça libère pas de grand-chose!)
5 méditations de 15 minutes faciles à suivre, même si tu n’as jamais médité.
Chaque pratique te permet de t’apaiser, de relâcher le stress et de créer de l’espace pour plus de douceur envers toi-même.
Tu décideras toi-même ce que tu veux libérer, à ton rythme, sans pression.
C’est 100 % gratuit, sans engagement.
Te sentir moins seule face à tes émotions
Identifier et relâcher les blessures qui te freinent
Retrouver calme, clarté et confiance en toi
Créer de l’espace pour accueillir plus de légèreté et de douceur
Te sentir plus libre et authentique
Revenir à ces méditations chaque fois que tu en auras besoin
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La liberté, l’authenticité et le bien-être sont au cœur de mon propre cheminement.
C’est pourquoi j’ai créé ces outils et je les offre gratuitement : parce que tout le monde mérite d’être bien 😉
Enjoy the ride.
– Mélanie